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Aux petits soins
Toute la saison durant, un staff médical compétent et dévoué ?uvre en faveur de l'effectif professionnel.S'il oeuvre dans l'ombre, le staff médical n'en demeure pas moins une composante indispensable de la bonne marche des Rouge et Noir. Sur le stage en Haute-Savoie, trois kinésithérapeutes et un médecin se mettent au service des joueurs, 24 heures/24.
Dans l'une des chambres de l'hôtel, trois tables de massages et autres outils de torture bénéfique ont été affrétés pour subvenir aux soins des joueurs. « On effectue beaucoup de travail préventif, de manière à s'épargner un maximum de curatif », expose Rémy Garcia, kiné aux côtés de Philippe Boulon. Un duo qui escorte en ce moment les petits nouveaux, Idir Habachou (présent à Peralada) et Fabien Wolfarth (Megève), récemment diplômés de l'Université de Bruxelles et nommés dans la foulée au centre de formation.
Quel contraste différencie les soins d'avant-saison et ceux du reste de l'année ? « Au cours de la préparation, nous sommes avant tout confrontés à des problèmes tendineux, dus à la charge de travail importante qui suit la période de repos », estime Jean-Philippe Gilardi, le responsable médical. « Le reste de la saison, il s'agit plus de problèmes musculaires ou articulaires. »
Massages, exercices et entraînement invisible
Autre différence vis-à-vis du soin, celle qui oppose les apprentis joueurs aux expérimentés. Rémy Garcia en témoigne : « Les jeunes n'osent pas réclamer des soins. Ils ont peur que le staff apprenne qu'ils ont mal, qu'ils ont une faille. Les professionnels qui ont quelques années d'expérience, qui se connaissent, eux, n'hésitent pas. »
Tous peuvent en tout cas exécuter un précieux travail de fond eux-même. Ce que le doc' assimile à la notion « d'entraînement invisible ». « Les efforts diététiques, le respect des temps de repos et l?exécution des exercices qu'on peut leur prescrire sont essentiels. Certains joueurs sont même équipés à leur domicile pour prolonger l?entraînement. » Côté massages, Rémy Garcia discerne deux types différents. « Ceux en amont de l?entraînement, toniques, rapides, chauffants, de manière à préparer l'effort. Puis ceux favorisant la récupération, l'élimination des toxines. »
Quid de l'utilité des installations dont dispose l'hôtel ? « En diminuant l'effet de la pesanteur, la piscine permet d'effectuer un travail sur les articulations. Notamment en faveur des chevilles, des genoux, des hanches. Elle a par ailleurs un effet relaxant, décontracturant. » Qu'en est-il du sauna, du hammam ? « Ce sont les bienfaits du chaud-froid qui nous intéressent », poursuit Jean-Philippe Gilardi. « La chaleur dilate les veines, la froideur les contracte. On provoque ainsi un effet "pompe". » Des atouts qui portent leurs fruits et, sans nul doute, vont continuer à le faire, toute la saison durant.
Dans l'une des chambres de l'hôtel, trois tables de massages et autres outils de torture bénéfique ont été affrétés pour subvenir aux soins des joueurs. « On effectue beaucoup de travail préventif, de manière à s'épargner un maximum de curatif », expose Rémy Garcia, kiné aux côtés de Philippe Boulon. Un duo qui escorte en ce moment les petits nouveaux, Idir Habachou (présent à Peralada) et Fabien Wolfarth (Megève), récemment diplômés de l'Université de Bruxelles et nommés dans la foulée au centre de formation.
Quel contraste différencie les soins d'avant-saison et ceux du reste de l'année ? « Au cours de la préparation, nous sommes avant tout confrontés à des problèmes tendineux, dus à la charge de travail importante qui suit la période de repos », estime Jean-Philippe Gilardi, le responsable médical. « Le reste de la saison, il s'agit plus de problèmes musculaires ou articulaires. »
Massages, exercices et entraînement invisible
Autre différence vis-à-vis du soin, celle qui oppose les apprentis joueurs aux expérimentés. Rémy Garcia en témoigne : « Les jeunes n'osent pas réclamer des soins. Ils ont peur que le staff apprenne qu'ils ont mal, qu'ils ont une faille. Les professionnels qui ont quelques années d'expérience, qui se connaissent, eux, n'hésitent pas. »
Tous peuvent en tout cas exécuter un précieux travail de fond eux-même. Ce que le doc' assimile à la notion « d'entraînement invisible ». « Les efforts diététiques, le respect des temps de repos et l?exécution des exercices qu'on peut leur prescrire sont essentiels. Certains joueurs sont même équipés à leur domicile pour prolonger l?entraînement. » Côté massages, Rémy Garcia discerne deux types différents. « Ceux en amont de l?entraînement, toniques, rapides, chauffants, de manière à préparer l'effort. Puis ceux favorisant la récupération, l'élimination des toxines. »
Quid de l'utilité des installations dont dispose l'hôtel ? « En diminuant l'effet de la pesanteur, la piscine permet d'effectuer un travail sur les articulations. Notamment en faveur des chevilles, des genoux, des hanches. Elle a par ailleurs un effet relaxant, décontracturant. » Qu'en est-il du sauna, du hammam ? « Ce sont les bienfaits du chaud-froid qui nous intéressent », poursuit Jean-Philippe Gilardi. « La chaleur dilate les veines, la froideur les contracte. On provoque ainsi un effet "pompe". » Des atouts qui portent leurs fruits et, sans nul doute, vont continuer à le faire, toute la saison durant.