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#SouquetDécalé

Revivez une grosse journée

5 juillet 2017, 01h21

Il fallait se lever tôt et, pourtant, il n'a pas hésité à "se selfer" au saut du lit. Plein fer, sous le soleil, histoire de lancer parfaitement un mardi où il a doublement travaillé.

Arrivé aux manettes des réseaux sociaux du club, Arnaud Souquet a pris sur son temps libre pour faire vivre aux supporters du Gym une journée-type de stage.

Journée amorcée, donc, par des courses matinales.

Effort, récup': voilà le schéma répété par les Aiglons d'une manière cyclique. Soumis à un rythme hyper intense, ils ont gagné la salle dès 10h, pour un circuit de prévention mêlant 5 ateliers spécifiques.

Eprouvé, le groupe, à l'instar de son latéral, a profité de l'après-midi pour reprendre des forces. Après le repas, place fut donc faite à l'incontournable sieste.

Une période ayant précédé la séance en crampons, effectuée les guiboles et un peu lourdes mais le sourire aux lèvres.

Massages, repas, détente : voilà qui composa la fin de ce 2e jour de la semaine. Un tryptique que le numéro 2 vous aura, là aussi, permis de suivre chapitre par chapitre... Le tout en vous adressant un message avant de partir au lit, concluant parfaitement l'opération #SouquetDécalé.

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Arnaud Souquet Equipe Pro