Ce matin, les Aiglons ont pris la direction de Vaugrenier pour démarrer leur semaine. Une solide séance était au menu.

Pour la première fois de l'été, les joueurs du Gym se sont délocalisés au-delà du Var, dans un parc où ils ont leurs habitudes. Vers 9h, ils ont ainsi attaqué pied au plancher. Suite à un bon échauffement, la séance fut notamment composée d'un travail type « fartlek », demandant des efforts intermittents longs.

La semaine des Aiglons démarre à Vaugrenier. Bonne journée à tous ! pic.twitter.com/aWuGlm8BpJ

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De retour de la Copa America avec Haïti, Romain Genevois a repris l'entraînement pic.twitter.com/5WBDb4cWFr

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La matinée s'est achevée avec des exercices de renforcement musculaire et des étirements. Prochain rendez-vous en fin d'après-midi, puisque le groupe chaussera les crampons à partir de 17h30.

Pompes, abdos, gainage : la séance matinale se termine sur les tapis. pic.twitter.com/HtMwXWZpg2

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