Opéré du ménisque externe à la suite de la rencontre face à Bastia, Alassane Plea travaille d'arrache-pied à son retour sur le pré. Grand bonhomme de l'été et du début de championnat, le jeune attaquant (22 ans) a repris la course cette semaine. Ses doutes, sa volonté, ses espoirs : ce natif du Nord a pris le temps de se poser pour faire le point. En attendant de revenir pour aider son club à en conquérir de nouveaux...

Alassane, tout d'abord, une question toute simple : comment vas-tu ?
Bien. La rééducation se déroule comme il faut, tout avance. Je ne sens plus de douleur à mon genou. Le chirurgien m'a dit que tout était bon, les kinés aussi. Comme je suis jeune et que c'est une blessure difficile, on a voulu prendre un peu plus de temps, c'est pour ça que c'est assez long. Même si ça me démange et que je veux revenir au plus vite, j'écoute ce qu'ils me disent, parce que c'est leur métier. Donc nous ne précipitons rien.

Quel a été ton programme depuis que tu t'es blessé ?
Après l'opération, je suis resté un peu sur Lyon chez un ami, durant une semaine. Après, je suis parti voir mes parents pendant une autre semaine. Pendant 15 jours, j'étais au repos complet, ça m'a fait du bien de voir mes amis et surtout ma famille, car c'est un moment difficile. La première fois que j'ai une grosse blessure et que je me fais opérer. Mentalement, c'était un peu dur, mais ils m'ont montré qu'ils étaient derrière moi, ce qui fait plaisir. Ça m'a donné envie de revenir encore plus fort. Après deux semaines, je suis rentré ici pour y commencer ma rééducation.

Comment as-tu vécu les 5 premiers mois de compétition ?
J'ai fait une bonne préparation, un bon début. La blessure a un peu coupé tout ça, mais l'équipe a continué à faire un beau début de championnat, donc c'est positif. A un moment, je ne regardais plus trop le foot car c'était vraiment difficile, mais je n'ai jamais cessé d'encourager mes coéquipiers. Je sais aussi qu'ils vont m'aider à revenir. Ç'est un plaisir de faire partie d'une équipe comme celle-là, qui joue bien au ballon, qui vit bien. Et puis quand ça " tourne ", c'est toujours plus facile de reprendre, donc j'espère que ça va continuer...

Histoire de pouvoir, en retour, « apporter ta pierre à l'édifice »...
Je l'espère. Il y a une 2e partie de saison excitante à disputer. Nous sommes dans le bon wagon, et franchement, ça va être intéressant. Cette seconde moitié est la plus importante, tant mieux si je peux revenir à cette période. Si j'ai la possibilité d'aider l'équipe à gagner des matchs et à bien conclure le championnat, c'est avec un grand plaisir.

« Le bout du tunnel n'est pas très loin »

Comme tu l'as précisé, cest la première blessure de ton parcours. Est-ce que tu te dis qu'un coup dur comme celui-là peut te servir pour la suite ?
Ça fait partie d'une carrière. Il y a toujours des moments difficiles, des blessures. Moi ça m'arrive maintenant, alors que je suis jeune. Ça ne peut que m'aider et me donner de l'expérience. Je le prends comme ça, parce qu'il faudra s'en servir pour avancer.

Quand as-tu pu courir à nouveau ?
Mercredi dernier, sur un tapis spécial (un tapis anti-gravité, ndlr). J'attendais ça depuis un moment, c'est une forme de soulagement. J'aurais pu courir un peu avant, à Clairefontaine. Mais le chirurgien n'a pas voulu prendre de risque. En plus, depuis mardi, j'ai repris sur le terrain. Dehors. Quelle joie ! Ce sont de bonnes sensations, je sens que le bout du tunnel n'est pas très loin. Ça se rapproche, tout va de plus en plus vite. Bientôt, je pourrai sûrement  toucher le ballon. Ça n'aura plus rien à voir avec les premiers mois, où tu ne peux pas faire grand-chose. J'ai vraiment hâte.

As-tu « mis à profit » cette période difficile en renforçant ton travail en salle ?
Exactement. J'ai effectué un travail général, tout en demandant aux kinés et aux préparateurs physique de me faire un programme spécial pour « la muscu du haut ». J'ai aussi fait beaucoup de bas, car j'en ai besoin pour que le genou tienne. On bosse beaucoup sur l'ensemble, en espérant que ça paye...

Quels sont tes objectifs à moyen terme ?
J'espère être disponible et en pleine forme le plus vite possible, avoir du temps de jeu et du coffre pour revenir à 100 %. Quand ce sera le cas, mes souhaits restent simples : pouvoir enchaîner, disputer un maximum de matchs et être décisif. Histoire d'aider le club à être bien classé à la fin du championnat.

Un petit mot sur Lille – Nice, un match forcément spécial pour toi...
C'est chez moi. Il va y avoir toute ma famille et tous mes potes au stade. Dommage que je ne puisse pas participer à la rencontre... Mais bon, c'est comme ça et ce n'est pas grave. Ce sera peut-être pour l'année prochaine. J'espère qu'on va aller gagner là-bas. Je pense et j'espère qu'on peut le faire.

​C.D.

 

Une photo publiée par Alassane Plea (@alasplea) le 7 Janv. 2016 à 8h47 PST

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