Entraînements

Intense le matin, récupération l'après-midi

Grosse matinée pour les Aiglons. En piste dès 9h, ils ont procédé à une séance chargée mais enrichissante. L'entraînement de ce soir étant annulé, le groupe refoulera le terrain demain matin.

Le travail se poursuit d'une manière studieuse. Satisfaits du premier succès acquis face à Caen, mais déjà tournés vers le déplacement à Angers, les Rouge et Noir se sont appliqués à répéter les gammes ce mardi. Le tout en mettant pas mal d'intensité dans les échanges. Au menu de la séance de la matinée, après la traditionnelle mise en route collective, une phase importante consacrée à la conservation. Sur des espaces réduits, deux équipes étaient chargées de faire tourner le cuir, pendant qu'une les chassait, et avait la possibilité de marquer dans des petits buts à la récupération. Des exercices complétés par une opposition « à 11 contre 11 » sur terrain réduit, du travail devant le but pour les attaquants, du renforcement musculaire et des étirements.

A noter que l'entraînement initialement prévu cet après-midi (17h30) a finalement été annulé. Les pros retrouveront donc le terrain mercredi matin, pour une séance prévue à 9h.